✅Hola chic@ como saben mi Nombre es Michelle Jaramillo y soy Personal Trainer Titulada en Santo Tomas. Debido a las circunstancias que esta viviendo nuestro país todos los gimnasios permanecen cerrados. Es importante mantener un estado físico activo no solo para mantener una vida sana, si no que también nos ayuda a reducir el estrés, utilizar nuestro tiempo muerto etc. Cualquier interesado NO IMPORTA la edad y el sexo, estoy realizando Entrenamientos Personalizados de manera Online, así te cuidas tu y me cuido yo.
✅ Mis entrenamientos están basado en planificaciones dependiendo del objetivo que tu desees 🏋🏻‍♀️.
✅Así que los invito a todos a mantener una Cuaretena Activa y que mejor que con actividad física, así evitamos el sobrepeso post cuaretena👌🏻🏋🏻‍♀️.
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✅Cualquier duda o consulta háblame al direct o wsp
✅Las clases tienen un valor de 3mil pesos; esta viene incluida con una pauta de alimentación base dependiendo del objetivo que tu prefieras, ejemplo, aumento de masa muscular, disminución de porcentaje de grasa entre otros🏋🏻‍♀️👌🏻
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